”候鸟式“养老——现代老人的新时尚

当下有越来越多的老年人采取流动的异地养老方式安度晚年，即冬天到南方避寒，夏天到北方避暑 。他们这种养老方式很像候鸟，即根据季节的变化，在严冬和酷夏来临之前，迁徙到适合自己生存的地 方。这种“候鸟”生活模式已逐渐成为中国老年人，特别是经济条件较好，身体比较健康的老年人在选 择养老模式中采用的一种新兴的生活方式，同时，这种方式也逐渐成为中国老年人未来养老生活的新时尚。

　　什么是候鸟式养老？候鸟式，就是随着季节的变化，到不同的地方去。在游玩中健健康康快快乐乐 享受老年生活。

　　在中国，社区家庭式的养老生活，一直是主要的社会生活形态。也很适合中国的国情。但我们可以 适当地加以升华。那就是，以社区家庭生活方式为主，以候鸟式养老为必要的辅助形式。

　　候鸟式的核心价值，就在于一个“换”字。养生养老的品质，关键在于一个“养”字。

　　每一年，我们可以花上1-3个月的时间，换个地方，换个环境，换换气候，换换空气，换换食物，换 换心情，换换相处的人群，总之，换个活法。换一种生活方式。我们可以每年找个不同的养生环境，找 个山清水秀的养生圣地，去与大自然相处，这就是换换自然环境。

   随着“4+2+1”家庭增多、人口寿命延长，上海正快速进入老龄化阶段，有越来越多的老人从家中 走出来，选择“机构养老”。由于人们收入的增长，许多老年人具备了旅游养老的条件，“候鸟式”养 老也成为现代老人的新时尚。除上海外，北京、天津、海南、河北等地也都有养老机构在探索“候鸟式 ”养老模式，养老机构联动甚至“跨国互动”或成未来趋势。而在一些发达国家，选择“候鸟式”养老 的老人比例已经很高。